Sophrologie


Dans un cadre exceptionnel, Brigitte Chollot Sophrologue, diplômée de l'IFS de Paris, vous invite le temps d'une séance de sophrologie à dénouer vos tensions, à vous détendre, à vous sentir mieux dans votre corps, mieux dans votre tête.
La sophrologie, accessible à tous, est une méthode de relaxation, créée dans les années 60  par A. Caycédo, neuropsychiatre. Elle  bénéficie aujourd’hui d’une efficacité de plus en plus reconnue.
Cette approche psychocorporelle conjugue la détente du corps par des exercices de respiration, de relâchement musculaire et l’éveil des ressources personnelles de chacun grâce à la visualisation d’images positives.
Tel est l’art de vivre que nous vous proposons au château de Puxe.
Nous vous convions dès lors à le découvrir.

Idée cadeau : offrez à vos proches un week-end « Bien-être »
Renseignements et réservations au 03.82.22.76.21

 
 
Les chambres d'hôtes du Château